© Peter Müller
Dr. med. Meike Diessner
Orthopädin, Sportmedizinerin, Referentin, Ernährungsmedizinerin (DGEM), Autorin
Typ
- pflegen und erhalten was man hat
- Clean Eaterin aus Überzeugung und Leidenschaft
- ihre Vorträge und Keynotes sind pure Aha-Erlebnisse
- mit doc Diessner zum gesunden Rundumgefühl
- Knochen- und Gelenkeflüsterin
- in Bewegung bleiben
- ganzheitlich . überzeugend . begleitend . empathisch . konsequent
Trend
- Essen - natürlich - hochwertig - schmackhaft
- die Ernährung muss zum Menschen passen
- kümmere dich um das Glück deiner Gelenke und Knochen
THEMEN
Clean Eating für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden
- Natürlich schlank und fit - das ist Clean Eating
- Rules are for fools: Mein 80:20-Prinzig
- bleib clean am Arbeitsplatz: weg vom Kantinen-Koma & Snack-Automaten
- Cleane "Superfoods" für die schlanke Linie & mehr Leistungskraft
- die besten Snacks gegen Heißhungerattacken in der Kaffeepause
Happy Joints - das schmeckt deinen Gelenken
- gesunde Ernährung bei Arthrose und Gelenkbeschwerden
- mit meinen 5 natürlichen Top-Foods läufts wie geschmiert
- genießen und unterstützen: "Chronische Entzündungen" einfach wegfuttern
- Hilfe aus dem Reagenzglas? Sinn & Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln
- Fallen erkennen, bevor der Knorpel in die Knie geht
Rückgrat beweisen: Nur ein gesunder Rücken kann entzücken
- Sitzen und Stehen: Die richtige "Haltung" gegen Rückenschmerzen
- vom Sesselpupser zu "Superman & Superwoman": Bewegung ist das halbe Leben
- heben und schleppen ohne schmerzhafte Folgen
- meine Top 10 Tipps für einen gesunden Rücken im Job
- jeder hat sein Kreuz zu tragen: Tipps zum besseren Umgang mit psychischen Stressoren
Glückliche Gelenke: Mach mit, bleib fit
- fit am Arbeitsplatz durch Bewegung & entlastende Körperhaltung
- einfache Übungen für Rücken, Muskeln & Gelenke
- dehnen, entlasten & entspannen
- Hilfe zur Selbsthilfe: Wickel & Auflagen gegen Schmerzen
- biologisches Alter senken: Tipps für einen aktiveren Alltag
Stressmanagement
- mentale Pause einlegen
- Stress lass nach: Entspannungstechniken fürs Zuhause & Büro
- kein Hexenwerk: Fit & gesund durch Kräuter & moderne Naturheilverfahren
- selbst Hand anlegen: Akupressur für einen erholsamen Start in den Tag
- ausgeglichen im Alltag mit Clean Eating
Alle Vorträge werden individuell auf die Zielgruppen zugeschnitten.
Termine
12.5.22 "Bunte Gesundheit" Buchtipp
24.5.22 "Lanserhof" Podcast / Gelenke und Buchvorstellung
25.5.22 "LEA" Buchvorstellung<
8.6.22 "schön + gut" (rbb) um 18.15h
2.9.22 "Bild der Frau" / Thema: Nackenschmerzen schnell gestoppt
3.9.22 Podcast: FÜR SIE online / #23 Gelenkbeschwerden
TRIBÜNE
- Patientenforen und Seminare
- Kongresse
- Incentive-Events
- Gesundheitstage in Unternehmen
- Firmenveranstaltungen
- Zeitschriften, Zeitungen, Onlinemagazine
TV | TON | TEXT
VIDEOS
"Natürlich gesund - Clean Eating gegen chronische Entzündungen" / EatSmarter vom 27.8.21
ARTIKEL
Vergessen Sie Diäten! / Bild Online 2.9.2021
Right Carbs statt no Carbs! / RTL.de 2.9.21
Homeoffice und Stress verursachen Schmerzen / WAZ 19.9.20
BÜCHER
"Gelenke im Glück - so läuft es wie geschmiert" (GU 2022)
"Natürlich SCHLANK - gesund abnehmen mit Clean Eating" (lübbe life 2021)
